BrainMax Prenatal Complex, Schwangerschaftsvitamine – 90 Kapseln
Produktdetailbeschreibung
Prenatal Complex: Schwangerschaftsvitamine, die der Körper wirklich nutzt
Die Schwangerschaft ist der einzige Lebensabschnitt, in dem der Körper einen komplett neuen Organismus aufbaut und sich gleichzeitig selbst in Form halten muss. Der Bedarf an manchen Nährstoffen steigt dabei um zig Prozent. Aber Achtung, nicht jedes Schwangerschaftsvitamin ist gleich.
Günstige Präparate setzen auf synthetische Formen, die für den Körper nur ein Halbfabrikat sind. Er muss sie erst in der Leber umwandeln und kann erst das Ergebnis verwerten. Bei einem großen Teil der Frauen läuft dieser Schritt jedoch nicht so reibungslos, wie man erwarten würde. Und die meisten wissen nichts davon, weil sie sich nie haben testen lassen.
➤ Prenatal Complex geht konsequent den umgekehrten Weg. Methylfolat statt Folsäure, chelatierte Mineralstoffe statt billiger Oxide, Beta-Carotin statt synthetischem Retinol. Das kostet mehr. Aber es ist der einzige Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Körper das, was Sie schlucken, auch tatsächlich bekommt.
Für wen ist Prenatal Complex gedacht?
Dieser Komplex ist für die gesamte Zeit gemacht, nicht nur für neun Monate:
- Sie planen ein Baby: beginnen Sie idealerweise 3 Monate vor der Empfängnis, damit der Körper Reserven aufbauen kann.
- Sie sind schwanger: deckt den erhöhten Bedarf ab, auch in der Phase, in der Übelkeit im ersten Trimester den Speiseplan auf ein Minimum schrumpfen lässt.
- Sie stillen: der Bedarf an manchen Nährstoffen sinkt nach der Geburt nicht, bei einigen steigt er sogar weiter.
Folsäure in der Schwangerschaft: warum ausgerechnet Methylfolat?
Folsäure ist der meistdiskutierte Nährstoff der gesamten Schwangerschaft. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei, ist an der Zellteilung und an einer normalen Aminosäuresynthese beteiligt. Also an Prozessen, die oft schon auf Hochtouren laufen, bevor Sie überhaupt von der Schwangerschaft wissen.
Verwendet wird L-5-Methyltetrahydrofolat, genau jene Form, in die der Körper herkömmliche Folsäure mithilfe des Enzyms MTHFR selbst umwandelt. Sie erhalten sie fertig, in einer Dosis von 800 µg täglich.
➤ Das Ergebnis ist eine Form, die der Körper nutzen kann, unabhängig davon, wie gut Ihr MTHFR-Enzym arbeitet.
Eisen und Magnesium, die die Verdauung nicht belasten
Das Blutvolumen steigt in der Schwangerschaft um zig Prozent und der Eisenbedarf steigt mit. Eisen ist zugleich das, womit sich Frauen nach der ersten Blutabnahme am häufigsten beschäftigen, und leider auch das, was bei günstigen Präparaten am meisten stört. Sulfatformen können die Verdauung ordentlich strapazieren.
Prenatal Complex enthält 27 mg Eisen als Bisglycinat, gebunden an die Aminosäure Glycin. Es passiert die Darmwand förmlich wie ein Messer die Butter und ist deutlich magenschonender. Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei, zum normalen Sauerstofftransport im Körper und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Dasselbe Prinzip gilt beim Magnesium. 200 mg Bisglycinat wirken nicht abführend wie das Magnesiumoxid aus Supermarkt-Multivitaminen. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
Synergie, die Sinn ergibt
Prenatal Complex ist nicht einfach ein Haufen Substanzen, der in eine Kapsel geworfen wurde. Die einzelnen Bestandteile arbeiten bewusst zusammen:
- Liposomales Vitamin C + Eisen: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme, deshalb sitzen beide Stoffe in derselben Kapsel und nicht in zwei Dosen, die zu unterschiedlichen Tageszeiten eingenommen werden.
- Vitamin D3 + K2 MK-7: D3 trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei, K2 zur Erhaltung normaler Knochen. Gemeinsam wirken sie am besten. Verwendet wird die patentierte All-trans-Form K2VITAL DELTA mit deutlich höherer Stabilität als übliche gemischte MK-7.
- Zink + Kupfer im Verhältnis: die langfristige Einnahme von Zink allein senkt den Kupferspiegel. Der Komplex hält beide in einem sicheren Verhältnis.
- Jod aus BIO-Alge: trägt zu einer normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen und einer normalen Schilddrüsenfunktion bei sowie zu einem normalen Wachstum bei Kindern. Aus biologischem Kelp, nicht aus synthetischem Jodid.
- CDP-Cholin 100 mg: die aktive Form von Cholin, einer Vorstufe des Neurotransmitters Acetylcholin. In üblichen Schwangerschaftsvitaminen fehlt es meist völlig.
- Aktive B-Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6 als P5P, B12 als Methylcobalamin und Biotin. Sie tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
100 % im Labor geprüft
Bei Nahrungsergänzungsmitteln ist es üblich, dass sich der Hersteller auf ein Papier des Rohstofflieferanten verlässt und das fertige Produkt niemand mehr misst. Beim Prenatal Complex wurde der Gehalt der Wirkstoffe direkt im fertigen Produkt von einem unabhängigen akkreditierten Labor geprüft.
➤ Was auf dem Etikett steht, finden Sie tatsächlich in der Kapsel. Die gemessenen Werte weichen von den deklarierten nur im Rahmen der üblichen analytischen Toleranz ab.
EMPFOHLENE DOSIERUNG
Nehmen Sie 3 Kapseln täglich, idealerweise zu einer Mahlzeit. Sie können sie auf einmal einnehmen oder auf zwei bis drei Portionen über den Tag verteilen, ganz wie es Ihrem Magen bekommt. Falls Ihnen das Schlucken von Kapseln schwerfällt, was in der Schwangerschaft nichts Ungewöhnliches ist, können Sie den Kapselinhalt in Wasser oder einen Smoothie geben. Der Geschmack ist deutlich vitaminartig, rechnen Sie also damit. Eine Packung reicht für 30 Tage.
Vollständige Zusammensetzung und Nährwerte
| Bestandteil | Pro Tagesdosis | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium (Bisglycinat) | 200 mg | 53 % |
| Liposomales Vitamin C | 120 mg | 150 % |
| CDP-Cholin | 100 mg | ** |
| Kalium (Kaliumchlorid) | 100 mg | 5 % |
| Calcium (Calciumcitrat) | 90 mg | 11 % |
| BIO-Acerola | 80 mg | ** |
| Betain (Betain HCl) | 50 mg | ** |
| Eisen (Bisglycinat-Chelat) | 27 mg | 193 % |
| Vitamin E (d-alpha-Tocopherol) | 19 mg | 158 % |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 18 mg | 113 % |
| Zink (Zinkbisglycinat) | 15 mg | 150 % |
| Pantothensäure (B5) | 7 mg | 117 % |
| Mangan (Manganbisglycinat) | 2,6 mg | 130 % |
| Bor (Borglycinat) | 2 mg | ** |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 2 mg | 143 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5-phosphat) | 1,6 mg | 114 % |
| Vitamin B1 (Thiamin HCl) | 1,4 mg | 127 % |
| Kupfer (Kupferbisglycinat) | 1,3 mg | 130 % |
| Vitamin A (Beta-Carotin) | 1300 µg | 27 % |
| Folat (L-5-Methyltetrahydrofolat) | 800 µg | 400 % |
| Jod (aus BIO-Alge) | 290 µg | 193 % |
| Vitamin K2 (K2VITAL DELTA MK-7) | 100 µg | 133 % |
| Vitamin K1 (Phytonadion) | 90 µg | 120 % |
| Selen (Selenomethionin) | 70 µg | 127 % |
| Molybdän (Glycinat) | 50 µg | 100 % |
| Biotin | 35 µg | ** |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 25 µg | 500 % |
| Chrom (Chrompicolinat) | 18 µg | 45 % |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 2,8 µg | 112 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert. **Nährstoffbezugswert nicht festgelegt.
Weitere Bestandteile: pflanzliche Kapsel (HPMC). Frei von Gluten und Laktose.
Häufige Fragen zu Schwangerschaftsvitaminen
Idealerweise bereits in der Planungsphase, etwa 3 Monate vor der Empfängnis. So hat der Körper Zeit, Reserven an Folat, Eisen und weiteren Nährstoffen aufzubauen, bevor der Bedarf steigt. Wenn Sie bereits schwanger sind und erst jetzt anfangen, ist das kein Problem, beginnen Sie einfach sofort. Nein. Die Tagesdosis enthält 800 µg Folat in der aktiven Methylfolat-Form, was den erhöhten Bedarf in der Schwangerschaft abdeckt. Ein separates Präparat würde die Dosis nur unnötig erhöhen. Die einzige Ausnahme ist, wenn Ihnen Ihr Arzt ausdrücklich eine höhere Zufuhr empfiehlt. Der Komplex enthält keine Omega-3-Fettsäuren, sie hätten schlicht nicht in die Kapseln gepasst. Dabei trägt die Aufnahme von DHA durch die Mutter zur normalen Entwicklung des Gehirns beim Fötus und beim gestillten Säugling bei, die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis an Omega-3 für Erwachsene ein. Ein DHA-Präparat aus Fischöl oder Algen ist daher sinnvoll. Mehr braucht es nicht. Ja. Die Rezeptur ist für die gesamte Zeit von der Planung über die Schwangerschaft bis zur Stillzeit ausgelegt. Der Bedarf an manchen Nährstoffen sinkt nach der Geburt nicht, bei einigen steigt er weiter. Der Komplex enthält Jod in einer Menge, die dem Bedarf von Schwangeren entspricht. Wenn Sie wegen der Schilddrüse in Behandlung sind, besprechen Sie die passende tägliche Jodzufuhr mit Ihrem Endokrinologen oder Gynäkologen. Je nach Diagnose kann eine höhere Zufuhr erwünscht oder im Gegenteil ungeeignet sein. Die Verhältnisse sind genau im Hinblick auf diese Wechselwirkungen abgestimmt. Zink ist durch eine entsprechende Menge Kupfer ausgeglichen, damit es bei langfristiger Einnahme nicht zu einem Kupfermangel kommt, und Vitamin C ist in einer Menge enthalten, die die Eisenaufnahme im Gegenteil unterstützt. Es ist daher nicht nötig, die Bestandteile zu trennen oder zeitlich zu versetzen.Wann sollte ich mit Schwangerschaftsvitaminen beginnen?
Muss ich zusätzlich Folsäure separat einnehmen?
Was sollte ich zusätzlich zum Prenatal Complex einnehmen?
Ist er auch in der Stillzeit geeignet?
Kann ich ihn bei Schilddrüsenproblemen einnehmen?
Werden manche Stoffe schlechter aufgenommen, wenn sie in einer Kapsel sind?
🇨🇿 Hergestellt in der Tschechischen Republik
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel. Bei Raumtemperatur an einem trockenen, dunklen Ort in der verschlossenen Flasche lagern, das Silikagel-Beutelchen darin belassen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder bestimmt. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Frei von Gluten und Laktose.
Gönnen Sie sich und Ihrem Baby eine Versorgung, auf die Verlass ist.
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Organische Produkte |
|---|---|
| Gewicht: | 0.01 kg |
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