MichatoLab Jawline Pro

Jawline PRO: opór 23 kg, najwyższy stopień w serii

Większego obciążenia nie oferujemy. Opór 23 kg poczujesz przy pierwszym zaciśnięciu szczęk i poczują go także Twoje żwacze. PRO powstał dla osób, których żuchwa jest już przyzwyczajona do regularnego treningu i które szukają kolejnego kroku.

Zasada pozostaje ta sama. Umieszczasz go między przednimi zębami, zaciskasz i pokonujesz opór materiału. Mięśnie żwacze dostają obciążenie, jakiego nie da im żaden posiłek, i reagują jak każdy inny mięsień w ciele: rosną.

Dlaczego wyższy opór daje postęp

Główną pracę wykonuje mięsień żwacz, a wraz ze wzrostem obciążenia włączają się mięsień skroniowy i głębsze warstwy aparatu żucia. Gdy żwacz się wzmocni, kąt żuchwy uwidacznia się mocniej, a linia od ucha do brody rysuje się ostrzej.

Obowiązuje ta sama zasada co na siłowni: bez rosnącego obciążenia postęp się zatrzymuje. Gdy mięśnie przywykną do danego oporu, nie mają powodu, by dalej się adaptować. Właśnie dlatego istnieje wersja PRO. Podnosi sufit tam, gdzie niższy opór już nie wystarcza.

Materiał i wykonanie

Także przy wyższym obciążeniu materiałem pozostaje 100% silikon spożywczy bez wypełniaczy. Elastyczny, przyjazny dla szkliwa i odporny na długotrwałe ściskanie. Wyższy opór wynika z gęstości i struktury materiału, a nie z twardszych domieszek.

Wymiary 3,8 × 3 × 3,5 cm i waga 30 gramów są takie same jak w modelu LIGHT. Trenażer mieści się w dłoni i w kieszeni, więc ćwiczyć możesz w samochodzie, przy biurku albo w drodze do domu, nie zwracając niczyjej uwagi.

Dla kogo jest opór 23 kg

Dla osób z solidną podstawą. Zwykle stoi za tym kilka miesięcy regularnego treningu, a opór 14 kg nie sprawia już trudności. Dotyczy to również osób z naturalnie mocniejszą żuchwą, które od początku szukają wyższego obciążenia.

Test jest prosty: po dziesięciu minutach ze słabszą wersją nie czujesz praktycznie żadnego zmęczenia.

Zaczynasz od zera? Sięgnij po Jawline LIGHT o oporze 14 kg i przejdź wyżej dopiero wtedy, gdy mięśnie przywykną do regularnej pracy.

Trening z wyższym oporem

Wystarczy pięć do dziesięciu minut dziennie w krótszych seriach z przerwą. Żuj płynnie i pod kontrolą, nie szarpiąc. Przy wysokim oporze technika liczy się bardziej niż długość sesji.

W pierwszym tygodniu po przejściu z modelu LIGHT skróć trening o połowę. Mięśnie znają ruch, ale nie tę intensywność. Potem stopniowo dokładaj i zachowaj jeden lub dwa dni przerwy w tygodniu, ponieważ mięsień rośnie między treningami, a nie w ich trakcie.

Na widoczne zmiany licz po sześciu do dwunastu tygodni. Tempo zależy od genetyki, punktu wyjścia i poziomu tkanki tłuszczowej. Trening działa na mięsień, a nie na warstwę tłuszczu nad nim, więc najlepiej widać go w połączeniu z ogólną kondycją.

LIGHT czy PRO

• Jawline LIGHT, opór 14 kg: dla początkujących, do nauki techniki i codziennego treningu podtrzymującego.
• Jawline PRO, opór 23 kg: dla zaawansowanych, którym słabsza wersja przestała wystarczać.
• Wspólne dla obu: silikon spożywczy, 30 gramów, wymiary 3,8 × 3 × 3,5 cm.

Dane techniczne

Najczęstsze pytania

Ważne informacje

Jawline PRO nie jest wyrobem medycznym. Jeśli masz dolegliwości stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ) lub bruksizm, przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się ze stomatologiem. Przy bólu lub klikaniu w stawie przerwij trening. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci.